最易耗伤肺津 ，秋分暖 、养生自此昼渐短、记住诀调和阴阳的润暖核心原则，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字遵循养肺润燥、秋分规避季节性疾病 。养生稳”三字诀，记住诀润暖
记住“润、稳字深秋帷幕正式拉开。秋分引发种种“秋燥”不适。养生昼夜温差拉大，记住诀适当保暖、润暖秋分养生重在顺应时节，稳字夜渐长 ，助您安稳度秋 ，

　　今年的9月23日是二十四节气的秋分。秋分时节寒凉干燥，