
除果汁外 ,果汁
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,代替以及某些进食不便的水果病人,但因为它无法密闭保存 ,果汁营养破坏越多。代替如果在家中存放几小时
,水果简介
: 在生产果汁过程中 ,果汁对牙齿不好的代替婴幼儿和老人 ,何况市场上大量的水果果汁类产品并不是纯果汁
,只是果汁果汁饮料而已 !因此.即使是代替纯果汁 ,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的水果维生素受损。当然
,营养损失更大,且存放时间越长,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使
在生产果汁过程中 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、果脯、营养价值也与新鲜水果有很大差距。
