蓝莓酸奶的做法及功效 蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏

酸奶200毫升。蓝莓

榨制成泥。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效强心抗癌。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶软化血管，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分
， 【做法】     1.蓝莓洗净
，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及放入蓝莓泥，功效榨制成泥。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净
，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶200毫升。