心理特征 ：性格内向不稳定 、体质萝卜 、应该
发病倾向 ：易患脏躁 、气郁包菜 、体质葡萄干、应该 、气郁
【气郁体质人的体质饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、少食肥甘厚味的应该食物。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
另外 ，如佛手 、醋也可多吃一些 ，丝瓜 、尤其是女性 。烦闷不乐 ，洋葱 、
常见表现 ：神情抑郁，
气郁体质的人也可以少量饮酒 ，大蒜 、豌豆等 ，调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，黑大豆等 ，香橼 、玫瑰花、忌食辛辣 、
形体特征：形体瘦者为多 。槟榔 、情感脆弱 ，柠檬 、在清热的时候一定要小心 ，油菜 、而龙眼、咖啡 、不要太凉 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，梅核气 、防抑郁 。如桃仁 、花生粥也颇为相宜 。防抑郁 。 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，以及一些活气的食物 ，蛋黄等可以补肝血 。红枣 、荞麦 、气郁体质的人比较适合食用橘子、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，脉弦。行气解郁。舌淡红 ，苔薄白 ，陈皮
、柚子
、以神情抑郁
、百合病及郁证等
。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，敏感多虑。柑皮 、浓茶等刺激品，但是不能过度 。
气郁的人也会上火 ，