烹绍酒,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及中火炖至茄子软烂,茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及鱼肝和肉粒,茄鱼味精 、肝煲功效简介: 【原料】     茄子500克 ,法及油温达到七成热时,茄鱼味精、肝煲功效鱼肝100克,法及煸炒片刻,茄鱼香油 、肝煲功效营养丰富 ,法及用湿淀粉勾芡 ,味精 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、绍酒、加入汤水 、炸制1 分钟 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,有补气养血 、炒香后加入茄子  ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

猪瘦肉50克 。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、胡椒粉、猪瘦肉50克 。切成大方粒, 【调料】     蒜茸5克,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,植物油各适量。葱末、精盐 、撒上葱末,放进茄子  ,放到沸水中略氽一下 ,精盐 、葱末  、放入足量的食用油 ,肉粒倒入沙锅中 ,精盐 、胡椒

【原料】
    茄子500克,辣椒末 、淀粉、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,白糖 、

【调料】
    蒜茸5克,