【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷不可表皮变绿 。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁土豆不可长芽，卵磷建议喝3天
，脂薯连皮切块；
3
、果汁倒出清汁；
4、卵磷沉淀3分钟后，脂薯宜趁鲜立即饮用
。果汁
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到
，大豆卵磷脂5克 。
【做法】
1 、停1天 。大豆卵磷脂5克 。土豆洗净 ，
2、加入大豆卵磷脂拌匀 ，