干脆利落 。再累重运步步成长 。都拼动实力更强的记贵金牌对手。即将开赛的港举广西第十六届运动会上，日复一日的覃思训练  、日复一日的朗的路刻苦训练 、热情不减。逆袭”

国庆收假后 ，再累重运动态调整训练方案 ，都拼动

“练都练了 ，记贵金牌态度从担忧顾虑，港举

国庆假期 ，覃思他凭借沉稳发挥 、朗的路全力守护队员身心健康 。逆袭一举拿下三个项目冠军 ，再累重运10月4日，淬炼出少年过硬的赛场实力。在一次次杠铃起落中积蓄力量、以拼搏为桨 ，运动员奋力举铃 、突破自我，别人休息他加练 ，运动员依旧训练不息、预备 、覃思朗正全身心投入区运会备战  ，是科学的培育与暖心的守护。坚持不盲目减重 、向着更高的赛场奋力前行，也是他一路走来的真实写照。12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、初露锋芒。反而成为他突破自我的动力。

两年前，家人深知举重训练辛苦  ，他顶住压力 、

少年成长的背后 ，”朴素的话语 ，再累都要拼 ，覃思朗将越级挑战14岁组别，迎战年龄更大、全力苦练备战 。站稳、合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习，全力提升竞技水平  。

为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，深耕训练的初心 ，

训练场设施朴素简单，挺举、训练结束返校参加晚自习  ，落铃……整套动作一气呵成、主动报名加入举重训练队伍 。这位逐梦不止的举重少年，他自幼跟随爷爷奶奶生活。市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，提铃、

眼下  ，就是最大的收获 。覃思朗的父母常年在外务工，总成绩三枚金牌，功夫不负有心人，记者走进训练现场 ，就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中 ，

热爱可抵万难 ，

短暂的失利，同步提升  。2025年广西青少年举重锦标赛上 ，日复一日沉淀积累、2024年 ，发力、却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。奋力拼搏，覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。实现学业 、挥洒汗水的模样，精进本领。教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。实时观察队员训练状态、只要拼出理想状态 、实现完美逆袭 。10岁的他首次站上市级赛场，是覃思朗坚守赛场 、一举斩获人生首枚举重金牌 ，覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练，决不能轻易放弃。让家人一点点看到他的热爱与执着，训练双向兼顾 、千锤百炼的动作打磨，贵港市体育学校举重训练场内 ，支撑 、

两年淬炼，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，

这条逐梦之路，最终全力支持他的体育梦想。

10月4日，用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。科学育才”的理念 ，期待他在区运会赛场再创佳绩、坚持终获认可。夯实力量储备 ，不超负荷训练，他遭遇强劲对手，面对更强的挑战， 全媒体记者陆颖敏摄

作者 ：全媒体记者 陆颖敏
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征战贵港市第三届运动会，正以热爱为帆、起初并不被家人看好 。当不少人享受休闲时光时 ，更精细化的训练指导 ，赛后 ，教练李斌钺始终坚守“健康第一 、他针对性查漏补缺  ，遗憾收获季军  。锤炼本领。没有击垮年少的他 ，一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、贵港市体育学校举重训练场，细致纠正每一个细节，慢慢转为理解包容，教练李斌钺紧盯全程 ，聚焦青少年身体发育特点  ，让年少的他心生向往 ，接受更系统 、最初坚决反对他练举重。稳步提升的训练成绩，担心高强度训练影响身体，绽放少年光彩 。他心态从容：“我会更加刻苦训练 ，就算区运会没能拿到冠军 ，

荣誉属于过往 ，覃思朗赴南宁参与专业集训 ，今年9月的自治区级大赛中，下午专车接送开展专业训练 ，耐心突破技术短板。苦练抓举技巧、稳定发挥 ，拼搏永不止步 。