做法 :

  1、南瓜炒出泡沫起沙时,连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5、贝咸锅里放入油 ,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、南瓜

连皮至南瓜全熟 ,籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽,贝咸关火撒上葱花即可。焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜调入少许盐,连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6  、焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ,料酒1匙、切成片(南瓜皮可去可不去,盐适量 ,

  原料 :小南瓜半个 、