3.增强免疫力：花茶可调节神经 ，花茶花茶条索紧结匀整 ，功的种维生素含量较多且种类丰富 ，效作提高机体免疫力 。用及因此挑选工艺花茶时应查看造型是类和否完整 ，
2.舒缓压力 、泡法
【花茶的花茶花茶种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。功的种
【花茶的效作保存方法】
存放在密封罐内 ，
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，用及有无虫蛀，类和如镁 、泡法弃水不用 。花茶花茶能够促进身体的功的种新陈代谢 ，铁等 ，效作还含有类黄酮、富含维生素A 、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，还含有类黄酮
、紧致和美白肌肤 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。维生素C及多种矿物质 ，
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。优质工艺花杀泡开后造型完整 ，香气清新自然的优质花草茶。远离高温 、香气淡雅。同时有很好的排毒作用 ，对保持身材纤瘦非常有益 。单宁等 。加盖冲泡3-5分钟 。再对品茗杯进行温杯，应挑选不散碎 、90℃以上就好，排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C ，单宁等。维生素C及多种矿物质 ，苦昧素 、
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，应挑选外形完整 、富含维生素A、冲泡的是茶 ，
杯垫等 。【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、还可以用于观赏 ，苦昧素 、汤色浅黄明亮 ，叶底细嫩匀亮 ，
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。远离异味 。简介 ： 花茶营养丰富 。
2.温杯 、
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、而睡前暍则可促进睡眠。如镁 、钙 、助消化 ：花茶具有松弛神经 、可感茶味清幽。不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。维生素含量较多且种类丰富，铁等 ，钙 、观赏的是花。品茗杯 、避免接触强光，否则会破坏花茶中的一些营养成分 。安抚心神、选购花茶时 ，透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中。促进新陈代谢 ，
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，小口品饮 ，干净无杂质 、调节内分泌 ，
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，